equiMENTIS – Entfernung schafft Distanz

BURNOUT-PROPHYLAXE │ STRESSMANAGEMENT │ ERHOLUNG

Sie fühlen sich ausgelaugt, erschöpft, haben das Gefühl, dass in einem Hamsterrad gefangen sind? Droht gar ein Burnout?
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Buddhistische Tradition und westliche Moderne

Sie sind erfolgshungrig und tatendurstig, aber auch müde und erschöpft? Sie möchten sich erholen und entspannen, aber nachhaltig? Sie wollen mehr vom Leben?

Unser Angebot vereint professionelles, intensives Coaching durch Schweizer Fachkräfte, Sport, Wellness und Medical Checkups. Besuche eines Waldklosters oder einer buddhistischen Schule, aber auch Erlebnisse und Eindrücke der thailändischen Kultur, führen Sie zu sich selbst. Und dies im exklusiven 4-Sterne-Hotel in Chiang Mai, Nordthailand.

Geist, Seele und Körper

equiMENTIS kombiniert Asien und Europa in einer Mischung aus Seminar, Ferien und Therapie. Unser individuelles Programm sorgt für nachhaltige Erholung.

Ihr Geist und Ihre Seele finden Nahrung in der meditativen Ruhe eines Waldklosters oder profitieren von unserem Seminarangebot, angeleitet durch Schweizer Fachkräfte. Ihr Körper erholt sich dank Sport, Wellness und gesunder Ernährung. Und Ihre Seele erhält Nahrung durch einzigartige Erlebnisse der thailändischen Kultur.


Waldkloster Retreat

Das Waldkloster-Retreat bietet Ihnen die besondere Möglichkeit, in der Ferne die Nähe zu sich selber zu finden.

Sleep well

Lernen Sie bei uns, einen guten Schlaf zu finden. Wir definieren mit Ihnen Ihren optimalen chronobiologischen Weg.

Seminare

Von Stressmanagement über Yoga bis Achtsamkeitstraining – Kursangebote in Thailand durch Top-Fachkräfte aus der Schweiz.

equiMENTIS Blog

Die Seite für mehr Lebensfreude, Gesundheit und Inspiration.
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